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补充欧米伽3,让您轻松过夏天!

时间:2019-07-22 浏览:483次
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详细说明

       夏天是露肉的季节,露脐装,超短裤,上街的回头率百分百,可是在露肉的季节,还没有减肥成功的妹子们,只能穿着宽大的衣服,掩盖身上的肥肉。怎么办呢?别着急,今天小编告诉您一个好消息,不用节食轻松减肥的方法,那便是——补充欧米伽3.


        相信大家对于欧米伽3已经不陌生了,它人类的身体不可缺少的一种多不饱和脂肪酸,对人体有多重好处。比如说,帮助调节血脂血压,预防心脑血管疾病、还有抗癌的作用,另外还可以,帮助防治糖尿病和并发症的发生,以及抗衰老、保护视力,帮助孕产妇提高营养需求、增强智力、免疫力等等。但是还有一点,大家一定不清楚,那便是欧米伽三还可以帮助减肥!

      

      为什么说欧米伽3能帮助减肥呢?它的减肥机理是什么呢?是这样的!欧米伽3 进入人体后,人体在总脂肪量不变的情况下,增加了欧米伽3脂肪酸的摄入量,满足了人体的食欲。而欧米伽3脂肪酸可以让食物在胃里停留较长的时间,比无脂肪食物在胃里停留的时间要长,这也让人不容易感到饥饿,因此,可以帮助人减少食物的摄入量,又不会感到饥饿。另外,欧米伽3还可以平衡体内的胰岛素水平,帮助促进高血糖素的分泌。这样可以促进新陈代谢、帮助消耗脂肪、从而帮助人体达到减肥的效果。


       所以,欧米伽3可以帮助减肥,是有道理的。这下,爱美的小哥哥、小姐姐们,可以通过补充欧米伽3,减肥瘦身,美美的过夏天了!

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