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亚麻酸的这些区别你知道吗

时间:2019-03-25 浏览:701次
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亚麻酸的这些区别你知道吗

详细说明


  亚麻酸是一种我们身体所需的营养元素,亚麻酸中含有很多欧米伽3,而欧米伽3是一种功能多多的脂肪酸,在生活中,亚麻酸是欧米伽3的主要摄入来源,当然除了亚麻酸还有一种深海鱼油也富含很多的欧米伽3,但是这两者中还是有一定的区别的,今天我们请到了利诺生化的专业工作人员来为我们介绍亚麻酸和鱼油之间的区别。

  首先是两者的的制造来源亚麻酸的来源是亚麻籽油,是一种植物油,而深海鱼油则是由深海鱼制作的,是属于动物油。

  亚麻籽油因为是由植物提取而来,它和人体的亲和力较高,而且不含重金属还有有害的物质,相对比较安全,而且价格比较低。可以有降脂、代谢人体所需的EPA的功能;深海鱼油的成本相对亚麻籽油比较高了,因为深海鱼的成本本身高于亚麻籽,深海鱼属于动物脂肪,动物脂肪和人体的亲和力并不高,但是深海鱼油适当的服用,也可以起到降脂的效果,但是不显著。

  综合来说亚麻籽油中的亚麻酸还是适合我们食用的,价格低而且有营养,如果您想要了解更多关于亚麻酸的咨询,可以访问河南利诺生化官网进行了解:www.hnlnsh.com


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