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欧米伽3如何预防动脉粥样硬化

时间:2019-03-28 浏览:518次
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欧米伽3如何预防动脉粥样硬化

详细说明

欧米伽3在预防动脉粥样硬化上有着较好的优势和功能。导致动脉粥样硬化的因素很多,如肥胖、糖尿病、高血压和血糖、吸烟、饮食、精神压力等,其中高血压和高胆固醇血症被认为是动脉粥样硬化的三个主要危险因素。今天我们来讲讲欧米伽3是如何预防动脉粥样硬化的。

我们以高血压引起的动脉粥样硬化为例:高血压是动脉粥样硬化的主要原因是很简单的,因为当动脉处于高压状态时,血管壁的侧压力会增加。低密度脂蛋白颗粒易引起动脉内膜损伤,形成良好的损伤,因此很小的低密度脂蛋白颗粒可以很容易地从Tu管的膜损伤处穿透人动脉的血管壁,刺激平滑肌细胞的增殖。大多数氧化的低密度脂蛋白积聚在巨噬细胞中,可吸收氧化的低密度脂蛋白并形成泡沫细胞,会让动脉粥样硬化加速形成。氧化低密度脂蛋白也能吸收单核细胞进入人内皮层,促进动脉粥样硬化的加重。临床资料显示,60%和70%的动脉粥样硬化患者存在高血压,高血压患者的动脉粥样硬化发生率是正常人的4倍。

为了防止动脉粥样硬化,降低血液中的胆固醇是很关键的一步。血液中的胆固醇降低,才不会有低密度脂蛋白将胆固醇输送到动脉壁,也不会出现动脉粥样硬化的形成的状况。在降低胆固醇过程中,欧米伽3具有重要的作用,即增加血液中高密度脂蛋白的含量。它的工作是帮助身体从血液中提取和收集坏胆固醇,并将其输送回肝脏,以免引起动脉粥样硬化。因此,血液中的高密度脂蛋白越多,血液中的胆固醇会显著降低到正常水平。当粘附在血管末梢的胆固醇被清除后,动脉粥样硬化的可能性将大大降低。

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