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欧米伽3简介

时间:2020-01-09 浏览:204次
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详细说明

据百度百科介绍:


  现代人的健康状态大多不尽人意,究其根源首当其冲就是:饮食不合理、运动不积极、心态不轻松、工作压力大等,但你是否知道,即便这一切均配合完美,我们的身体仍处于营养不良状态。原因可能鲜为人知:我们没补足每日必须的生命元素欧米伽3脂肪酸!

  欧米伽3脂肪酸,即一系列的多不饱和脂肪酸,其结构含有多个双键的多烯脂肪。简而言之,欧米伽3脂肪酸是一种含有多种人体必需的脂肪酸,它无法由人体自身合成,必须通过食物供给,和维生素、矿物质一样均为人体必需品,摄入量不足就会导致心脏、大脑等重要器官障碍。

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